Posilovač předloktí
Související produkty
Detailní popis produktu
Posilovač předloktí
Tahle navíjecí kladka by neměla chybět ve výbavě žádného boxera, judisty, zápasníka. Ideální pomůcka pro zpevnění předloktí, zápěstí a ramen. Posiluje také stisk, podporuje silný úchop, výdrž a staví silný úder. Ideální váha pro zátěž je 2,5 kg. Pro získání vytrvalosti a síly jsou dvě opakování (navíjení kladky nahoru a dolů) následující hned po sobě do plného rozsahu. Počet sérií je 3 - 4 s pauzou nebo s mezicvikem, který může být třeba skákání přes švihadlo. Posilovač předloktí je vhodný také pro zařazení do kruhových tréninků.
I posilovač předloktí jsme testovali v tréninku, abychom si byli jisti jejich kvalitou a efektivitou!
Kotouč (závaží) není součástí balení.
Posilovač předloktí v tréninku
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.